ボディスタイリングダイエット「ボディ☆スタ」を書いた、
大澤美樹さんって、有名みたいだよね。
最近、あちこちで取り上げられてるから、興味あるんだけど、どうかな？
ダイエットに消費する時間は、１日たったの５分で大丈夫なので、仕事で忙しい人やめんどうぐさがりな人に最適！
これなら私にもできるかなあ。
全身ぷよぷよの緩んだだらしない身体が、一気にギュッと引き締まりスリムになるって何だか怪しいなあ。
うーん、インチキではなさそうだけど。
思い切ってやってみようかな。
何事も経験って大事だよね。
こんにちは
ほんじつは最悪の天気だったような気がします
こんな日には急いで仕事終わらせて美味しいビールでも飲みたいですよね
この時間のオススメは
ビーナスイレブンですかね
夢中になってしまってまし。
先週６時間もやってました
1度遊ぶと癖になる可能性もあるので、
あんまりやり過ぎないように注意してくださいね