大澤美樹さんが世に出した、ボディスタイリングダイエット「ボディ☆スタ」が、
テレビや雑誌で、うわさになってるし。
基本は１回５分、その方法さえ間違わなければ、１日１分でも体は痩せる体質に変っていくらしいって、語ってるけど、
まったく思うようになるかどうか、不安になるかも。
大澤美樹さんのうわさはどうでしょうか？
ウエスト−５ｃｍは当たり前です！
ダイエットの成功者が続出中！
食事制限やハードな運動をしなくても、スッキリとしたメリハリのあるスリムボディを手に入れることに成功！
低コストっぽくない？この教材。
取り組んでみようかなあ。
4日前だったかなお父さんからお誘いを受けて
藍住町のあたりにあるよくわからない料理店で晩ご飯をいただいてきました
料理が運ばれてきた時にはふつう
という印象だったのですがマカロニグラタン っていうのが最高においしかったんです！
もう一度食べに行きます！
ブログの方は以上です。
（*＾-＾*）ノ~~ﾏﾀﾈｰ