大澤美樹さんが公開している、ボディスタイリングダイエット「ボディ☆スタ」が、
マスコミで、気になるになっているよね。
ダイエットに消費する時間は、１日たったの５分で大丈夫なので、仕事で忙しい人やめんどうぐさがりな人に最適！
そんな耳寄りな情報あるもんなんだねぇ～。
もちろん、あったなら、やってみたいけどね。
メリット・デメリットは、間違いないかなー。
全身ぷよぷよの緩んだだらしない身体が、一気にギュッと引き締まりスリムになるって、ゆってるけど、効用があるといいなあ。
不安かも（笑）・・・。
お晩です！
♪いつもいつもご来訪サンキューです
実は先週しばらく子供と二人っきりでテレビを見てたんです。
知らない間に時が過ぎていました。
さらにとりあえず肉を食べたい感じです。
今度のお休みは北山川学習交流館あいぼーとっていうところに行きたいなと考えているのですが・・・。
たまには楽しまないとね！
家族は賛成してくれるかなァ・・・。