ボディスタイリングダイエット「ボディ☆スタ」で知られている
大澤美樹さんが、マスコミで話題だよね。
基本は１回５分、その方法さえ間違わなければ、１日１分でも体は痩せる体質に変っていくらしいって、言ってるけど、そんな効果あるのかなあ。
大澤美樹さんの経歴って、どうなの？
ダイエットに消費する時間は、１日たったの５分で大丈夫なので、仕事で忙しい人やめんどうぐさがりな人に最適！
それなら試してみるのも悪くないよね！
やってみようかなあ。
お元気ですか？
本日は最悪の天気だったかな
今日は速攻で用事すませて美味しいビールでも飲みたいですよね
本日のおすすめモバゲーは
初音ミク ボカロ×ライブ！ですね！
かなり難しいです。
先週６時間以上遊んでました
やりだすとハマっちゃうので、
遊び過ぎには気をつけてくださいね（笑