藤城博さんの
薬も運動も不要、食事だけで血圧を下げる藤城式食事法【高血圧】が、評判になっているようですね。
キツイ運動も薬もなしでたった３日間で血圧が下がるって本当かなぁ？体験談と口コミを調べてみたよ。
２ｃｈ（2ちゃんねる）も調べてみたけど、苦情はなかったみたい。
藤城式高血圧改善食事法を知り、マニュアルの内容を実行したところ、血圧155/71だったのが、血圧109/85の正常値に改善した人もいるって。
これならやってみてもいいかなあ。気になるよね。
やぁ！
唐突ですが、おととい乃木坂春香の秘密同人誌はじめました～をGETしちゃいましてのめり込んでしまい。
ついつい、6時間もぶっ通しでやってました＾＾；
完全にアウトだなこりゃ・・・。
話変わってお昼ご飯はジョナサンにて食べました
家のとても近くにあるんですよ
結構かなり行っちゃってますね
きょうは仕事サボって遊びに行こう！
なんて思うけど無理かｗ