心理カウンセラー 児島弘樹の極度のあがり症を改善した心理カウンセラーが教えるある方法とは？〜って知ってる？
あがり症は精神的な病の一つですから、これを克服するには、必要以上の不安感や恐怖心を取り除くことが最も重要って、言ってるけど、そんな効果あるのかなあ。
実践と内容を見てみたら・・・
プログラムを学んで、とても勉強になり、緊張の度合が明らかに減りました。
言っていることが、いままでの経験にすべてあてはまるので、毎日続けて、さらに改善していこうと思ったらしい。
やってみようかなあ。
すっごく気になってるんだよね。
ご機嫌いかがですか？
☆いつも訪問してくれてありがたいです
さっきまで叔父と一緒に大衆浴場へ行ってたのです。
無駄な時間を過ごしてしまいました
関係ないけど何はさておきうどんを食べたい感じです。
明後日は桂浜っていうところに行きたいななーんて思ってるんですが・・・。
凄く素敵なとこなんですよね♪
あの人付いてきてくれるかな・・・。